2024年 9月12日 暑さに耐えた自分へのご褒美に・・・リンパドレナージュ
2024-09-12
今年は７月から猛暑が始まり９月の今でも続いていて、ずいぶん長い間暑さに耐えている感覚ですね。
暑くても家庭やお仕事の手を抜けなくて、イライラしたり不安を感じる事があると思います。
それらはストレスとなって脳へ伝達されて、自律神経が反応して身体が緊張してしまいます。
そうすると肩・首・背中・腰等に凝りや張りを感じ、更にひどくなるとその部位が痛んだり、頭痛、吐き気、めまい等の症状が表れます。
そうした症状を予防するためにヨガやストレッチをしたり、お風呂でほぐしたりとケアを心掛けをされている方も多いと思いますが、
どうしても自分では力が入りきらなかったり上手くほぐす事ができない部位があります。
当サロンでは足の先から頭のてっぺんまでまんべんなくほぐしていきますので、
『ふぅ～っ』と身体が緊張から解放されて軽くなり、副交感神経が優位に立つ感覚を実感していただけると思います。
暑さに負けず頑張ってきたご褒美に、、、当サロンのリンパドレナージュをお勧め致します。
